Mis tehtud, mis teoksil.
Hooaegade vaheline puhkuse kuu, kui nii võib öelda sai läbi, jooksukilomeetreid
kogunes kõigest 52km ja neist pooled
jõusaalis lindi peal. Lisaks sai mõned kilomeetrid ujutud ning mõned tunnid ka
jõusaalis rassitud, sest selline oligi plaan.
Aga ega nüüd enam laiselda saa, detsember see on kui üks tavaline
jooksukuu, 16.12 Vana-aasta jooksu maraton ning siis 31.12 Viimase Öö Unistus,
nii et ketsid varnast ja jooksmist harjutama. Suuri plaane maratonile ei pane
kui kenasti jälle 4 ½ tunniga tehtud saaks oleks korralik aeroobne treening
kirjas. Vana-aasta õhtul tahaks kaks maratoni e. 84-85km kokku saada aga eks
see kõik oleneb ilmas ja oludest. Korraldusliku poole pealt sain ülesandeks
jällegi poodlemise, nii et tegusad ajad ootavad ees.
Järgmise 2013aasta plaanid hakkavad ka vaikselt paika loksuma ja üritan mis
ma üritan kuid ikkagi kipub suvehooajast tulema sellise tavalise rahvasportlase
aasta (e. siis palju võistlusi ja vähe taastumist).
Jaanuar on õnneks võistlusvaba.Veebruar: 17.02 - Tartu Suusamaraton (63km);
Märts: (kuupäeva pole veel välja öeldud) Otepää-Tartu jooksumaraton;
Aprill: Nõmme maanteejooks; Rabajooks; (ajakava selginemisel);
Mai: 01.05 Ümber Viljandi Järve jooks; Mulgi Rattamaraton ½ distants; 24h jooksu MM Steenbergenis, Holland (kui koondusesse mahun); Tallinna Rattamaraton ½ distants;
Juuni: 01.06 Hiiumaa Maraton; 08.06 Rõuge Rattamaraton; Harku järvejooks; vabatahtlisena Laulasmaa Ultral (mõistlik oleks), sest 22.06. Tromsø maraton
Juuli: Pühajärve jooks; RuneEst Maastikumaraton; Otepää Rattamaraton
August: Elva Rattamaraton; Oxroad Ultra 100 miili e. 160,9km (Soome); Ülemiste Järve jooks;
September: SEB maraton
Oktoober: 05.10 Tartu Sügisjooksu maraton; Haanja 100 jala
November: Joensuu 12h (Soome), kui korraldatakse vast ikka korraldatakse
Detsember: Vana Aasta maraton, Viimase Öö Unistus.
Tegelikult tahaks veel kuskil 100km joosta, Leedus näituseks kui nad seal
Baltic Cup-i jällegi korraldavad.
No comments:
Post a Comment