19 May 2015

102) Sada kaks


Haapsalu maratonist.
 

Pärast bussis niisama ootamist Haapsalus, viidi meid lõpuks siiski Ristile. Kotid ja pannid sai ära anda, tuttavad näod üle lugeda ning kell 1100 anti start teisele, minu jaoks esimesele Haapsalu maratonile. Teepeale anti korraldajate poolt kaasa soovitus joosta häid aegu kuna rada lauge ja tuul kuskilt maalt alates tagant. Esialgne plaan oli joosta aeg 3.39 sisse, et saaks ka juba sel aastal kiidelda, et maraton 3.30nega joostud, mõned minutid peale noh nii siia-sinna … . Kuigi samm väga reibas ei olnud … ehk oli pisut kange laupäevasest Harku järve jooksust, kus uue ehk pisut pikema raja parim tulemus sai välja joostud … tundus tempo 5min/km igati OK, mõne kilomeetri pärast sain jooksukaaslaseks Andruse, kellele sai välja öeldud, et 1.45ga tahaks poole peal olla ja siis vaadata mis juhtub kas pingutada edasi ja oodata imet või lasta jalg sirgu ning saada vaikselt kulgedes 3.39ga algav lõpuaeg. Tasa ja targu jalg jala ette sammudes jõudsime ½ maa peale hoopistükkis ajaga 1.43,00 enamvähem täpselt. Alates 15-16 kilomeetrist oli meie paarisrakend nii mõnedki seljad omakorda seljataha jätnud ja lähenevaid selgasid paistis terve lõputa sirge jagu veel ees olevat … igastahes enselegi ootamatult lisasime tegelikult sammule pikkust ning hakkasin uskuma aega alla 3.30ne ehk aega mida plaanisin rünnata alles septembrikuisel SEB maratonil pärast suviseid pikemaid ning lühemaid ja kiiremaid jooksukilomeetreid. Vana raudteetammi viimasel kilomeetril tundsin et ilus aeg hakkab otsa saama jalg kiskus kangeks ja samm lühikeseks muutuma … kuid kuidagi kahju oli tehtud tööd raisku lasta minna ja piinlik oleks ka olnud, kuna seljataha jäetud selgasid, kellest nina püsti tõsine nägu peas ja pilk kaugusesse suunatud, mööda olin jooksnud oli selleks ajaks juba paras ports kogunenud. Andruse jalg oli kergem ning nii ta vaikselt kuid kindlalt mult eest ära libiseski … metsaalune ja tänavatel keerutamine ning kruusal jooksmine võttis niigi kangetest jalgadest veel selle vähesegi jooksulusti nii et tempo langes isegi üle 5min/km kuid selleks ajaks oli selge, et aeg alla 3.30ne tuleb, iseasi on kui palju ja kas negativ spliti ka saab … sai - napilt aga kindlalt ehk hoolimata viimasel kilomeetril saadud krambieelsest ja haamritaolisest seisundist kus kiirus 5.30min/km-le langes olin finishis ajaga 3.25.34 e. teine poolik 1.42,34.

Rõõmu ja rahulolu tehtu üle ei kahandanud ka see, et sel samal viimasel kilomeetril, et mitte öelda viimasel 200-300meetril läks minust kui „Saab 96-st“ mööda jooksja, kellest Fra Mare ees olin just nii nagu kirjas nina püsti pilk kaugusesse suunatud optimistlikult mööda pannud …

Neil samadel viimastel kilomeetritel ja rasketel minutitel pärast finishit mõtlesin, et ei kunagi enam viitsi ma maratoni alla 3.30ne joosta kuna kogu aeg peab jooksma ei mingit lusti ega lõbu, saati siis veel uut rekordit üritada … nüüd, pisut taastununa ja jooksu kulgu analüüsinuna tundub, et viimane piir millest kiiremini enam ei suuda on 3.19,xx …

Kui nüüd just alguse saanud tõsisele jooksuhooajale tagasi vaadata siis on see kaasa toonud päris mitu isikliku margi parandamist, esiteks 24tunni jooksus siis Viljandis, siis Harkus nüüd maratonis … tundub, et kõik mis raamatutes kirjas vastab ka tõele ehk siis sügis-talvise ja varakevadise üldfüüsilise ettevalmistuse ja aeroobse põhjaladumise (mida tegin silmas pidades 24tunni MM/EM-i)  tulemusena annab sellele ehitada ja arendada ka kiirusvastupidavust … nii et põhja ladudes mõelge ultratele isegi siis kui neid kunagi joosta ei viitsiks … edasi siis juba vastavalt valitud hullusele.

 

No comments:

Post a Comment